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mardi 21 mai 2024

Triathlons et Épreuves combinées pour nos jeunes !

Les minimes filles réunies à la fin de leurs épreuves combinées à Val de Reuil

Ce week-end a été riche en compétitions diverses où nos jeunes athlètes ont brillé, avec à la clé quelques belles performances et de nombreux records personnels :

Triathlon Benjamins/Minimes à Vire samedi 18 mai : 3 de nos athlètes ont participé à ce triathlon. En benjamins, Eliot totalise 51 points au triathlon et établit un nouveau RP au triple-saut avec une marque à 8m21. Lilian quant à lui établit 2 nouveaux RP, au 1000m en 4'01"19 et au javelot avec un jet à 10m66. En minimes, Noah établit un nouveau RP sur 80m en 11"14.

Régionaux d'épreuves combinées minimes samedi 18 mai à Barentin : Kiara totalise 1327 points au tétrathlon avec notamment un nouveau RP à 9"01 au 50 m haies.

Régionaux d'épreuves combinées MCJES les 18 et 19 mai à Val de Reuil où nos 3 athlètes engagés ont réalisé de belles performances : en minimes filles, Callie et Marianne prennent respectivement la 7ème (3482 pts) et la 8ème place (3455 pts) à l'heptathlon. En cadets, Quentin se classe 6ème au décathlon avec un total de 5247 points.

3482 points à l'heptathlon pour Callie qui prend une belle 7ème place lors de ces régionaux

mercredi 15 mai 2024

2nd tour des Interclubs

Au-delà des résultats sportifs, un formidable collectif et la joie d'être tous ensemble !

Le second tour des Interclubs, ce samedi à Querqueville sous le soleil radieux du Cotentin, restera dans toutes les mémoires comme un immense moment à la fois sportif et festif, où nos 19 athlètes se sont surpassés et encouragés mutuellement, dans la joie et l'entraide !

Avec un total de 13035 points obtenus à l'issue des épreuves, notre club prend la 3ème place en poule promotion derrière l'équipe 4 du Caen Athletic Club et GDM Saint-James, une place très honorable compte-tenu du petit nombre d'athlètes engagés. Comme au premier tour, nous mettons un point d'honneur à classer 4 relais, dont un 4x100m féminin engagé in extremis et surnommé avec auto-dérision Rasta Rockett par ses propres membres !

Du côté des performances individuelles c'est Quentin qui totalise le meilleur score avec 1229 points obtenus à l'issue d'un très bon 400 m couru en 54'07" (634 pts) et d'un saut à 3m50 à la perche (595 pts). Chez les femmes, Léa décroche la timbale en totalisant 1075 points obtenus avec un chrono de 67"35 au 400 m (553 pts), suivi d'un saut en longueur à 3m76 (522 pts). Elle est talonnée de très près par Camille qui réalise 1061 points obtenus à l'issue d'un 800 m couru en 2'43"41 (515 pts) et d'un saut en hauteur à 1m30 (546 pts). Quant à Inès, elle est très proche des 1000 points avec un total de 957 points (462 pts au 100 m avec un chrono de 15"17, plus 495 pts avec un saut en longueur à 3m63), ainsi que son frère Hugo qui totalise 944 points (363 pts sur 100 m en 13"16, et 581 pts au triple-saut avec une marque à 11m19).

Beaucoup de nos athlètes ont battu leur RP à l'occasion de cette rencontre, comme Quentin avec son chrono de 54'07" sur 400 m, ou encore Jérémie qui boucle son 3000 m en 10'22"76 (384 pts). Dorian quant à lui pulvérise de plus de 23 secondes son précédent chrono sur 3000 m steeple, en 11'51"41 (411 pts) ! Certains ont découvert avec bonheur de nouvelles épreuves, comme Melinda au marteau avec un jet à 16m26 (233 pts), ou Gaëlle au poids avec un lancer à 4m53 (250 pts). Très bons chronos pour Alex et Stéphane qui découvraient le 1500 m, en respectivement 4'34"97 (492 pts) et 5'07"30 (245 pts). Quant à Estelle, qui avait déjà une référence en salle à 5'48"45, elle boucle ici son premier 1500 m outdoor en 5'45"10 (509 pts).

La journée se concluait par les traditionnels relais, à commencer par le 4x100m féminin composé de CoralieMelinda, Gaëlle et Camille, laquelle laissait sa place sur 4x400m à Cléo en raison d'une douleur au mollet. Les 4 relayeuses, qui s'étaient elles-même surnommées les Rasta Rockett en raison de leur inexpérience, n'ont fait aucune faute de transmission et ont classé ce relais en 67"61, rapportant ainsi 369 points supplémentaires au club. Il en était de même pour leurs homologues masculins (ClémentHugo, ThierryQuentin) qui bouclaient le tour de piste en 51"94 (381 pts). Sur le 4x400m féminin, notre équipe (InèsEstelleCléoLéa) se classait à la 3ème place de sa série en 5'07"76 (483 pts). Enfin sur le 4x400m masculin, dernière épreuve de la journée, nos relayeurs (Dorian, ChristopheJérémieAlex) réalisaient un chrono de 4'25"67, rapportant au club ses derniers 234 points. Alors qu'au dernier passage de témoin, notre équipe semblait promise à la dernière place, Alex effectuait une incroyable remontada et laissait sur place son adversaire du GDM Saint-James au bout de moins de 200 mètres de course !

Au-delà des résultats sportifs, par ailleurs excellents pour certains de nos athlètes, cette magnifique journée a été l'occasion de consolider le collectif. Pour certains de nos athlètes (CléoGaëlleMelindaStéphane) ces interclubs étaient une découverte et ils n'ont pas regretté d'y avoir participé : rendez-vous est pris pour l'an prochain ! Merci à nos officiels, Dominique et Thierry, qui comme de nombreux juges issus de tous les clubs présents, ont contribué à la bonne tenue de cette belle rencontre.

Enfin, un immense merci à nos entraîneurs historiques, Gérard et Christian, qui sont venus spécialement aux horaires d’entraînement pendant de nombreuses semaines, initier les coureurs du groupe running/demi-fond aux sprints, sauts et lancers ! 

Quentin totalise le meilleur score avec un total de 1229 points dont 595 pts obtenus à la perche  avec un saut à 3m50
Dorian pulvérise de 23 secondes son précédent RP sur 3000 m steeple !
En une seule journée, Melinda a découvert les interclubs, le marteau, le sprint et le relais 4x100m !
Passage de témoin sur 4x400m entre Jérémie et Alex qui s'apprête à aller chercher son adversaire !
Relais 4x400m féminin (Inès, Cléo, Léa, Estelle), 3ème de sa série et 463 points supplémentaires !
Tour de piste et explosion de joie à la fin des épreuves !

Les photos de la journée sont sur notre galerie. Vous pouvez les retrouver également dans des albums thématiques :

Résultats détaillés de nos athlètes :

Epreuves féminines
Epreuve Nom Prénom Perf. Cat./an. Points Niv.
100m LEQUITTE Ines 15''17 (+1.7) CAF/08 462 D3

BOUSCHARAIN Coralie 17''94 (+0.1) SEF/92 163 D8
200m PLESSIS Melinda 36''20 (+0.3) MAF/84 193 D8
400m GEORGES Lea 69''35 JUF/06 553 R6
800m JAMES Camille 2'43''41 MAF/88 515 R5
1 500m BOUHIER Estelle 5'45''10 MAF/77 509 D1
3 000m DUQUESNE Cleo 13'34''84 JUF/06 376 D5
Hauteur JAMES Camille 1m30 MAF/88 546 D3
Longueur LEQUITTE Ines 3m63 (+0.0) CAF/08 495 D5

GEORGES Lea 3m76 (+0.0) JUF/06 522 D5
Javelot (600 G) DUQUESNE Gaelle 7m08 MAF/77 109 D8
Marteau (4 Kg) PLESSIS Melinda 16m26 MAF/84 233 D7
Poids (4 Kg) DUQUESNE Gaelle 4m53 MAF/77 250 D8

BOUSCHARAIN Coralie 5m28 SEF/92 296 D7
4x100m BOUSCHARAIN Coralie




DUQUESNE Gaelle




BOUSCHARAIN Coralie




JAMES Camille 67''61
359
4x400m LEQUITTE Ines




BOUHIER Estelle




DUQUESNE Cleo




GEORGES Lea 5'07''76
463
Total femmes


6044
Epreuves masculines
Epreuve Nom Prénom Perf. Cat./an. Points Niv.
100m LEQUITTE Hugo 13''16 (-0.1) JUM/06 363 D5

SCHWARTZMANN Thierry 14''18 (+0.9) MAM/88 195 D8
200m SCHWARTZMANN Thierry 30''06 (-0.5) MAM/88 150 D8
400m BILLY Clement 64''23 CAM/07 222 D5

HUBERT Quentin 54''07 CAM/07 634 R1
1 500m BOULANGE Stephane 5'07''30 MAM/74 245 D5

TEURKI Alexandre 4'34''97 SEM/92 492 R5
3 000m DALIGAULT Christophe 11'36''16 MAM/65 168 D7

CHAMPIN Jeremie 10'22''76 MAM/83 384 D2
3000m Steeple COLIN Dorian 11'51''41 ESM/02 411 D3
Disque (2.0 Kg) BOULANGE Stephane 14m98 MAM/74 241 D8

TEURKI Alexandre 12m94 SEM/92 205 D8
Javelot (800 G) DALIGAULT Christophe 13m18 MAM/65 161 D8

LEQUITTE Charlie 19m57 MAM/76 250 D8
Marteau (7 Kg) COLIN Michael 9m81 MAM/72 126 D8
Poids (7 Kg) CHAMPIN Jeremie 5m54 MAM/83 267 D8

COLIN Michael 5m39 MAM/72 258 D8
Hauteur BILLY Clement 1m10 CAM/07 154 D8
Longueur COLIN Dorian 3m98 (+1.3) ESM/02 294 D8
Perche HUBERT Quentin 3m50 CAM/07 595 R4
Triple Saut LEQUITTE Hugo 11m19 (+1.9) JUM/06 561 D1
4x100m BILLY Clément




LEQUITTE Hugo




HUBERT Quentin




SCHWARTZMANN Thierry 51''94
381
4x400m COLIN Dorian




DALIGAULT Christophe




CHAMPIN Jeremie




TEURKI Alexandre 4'25''67
234
Total hommes


6991
Total général


13035






 

 

mardi 7 mai 2024

Trail du Bessin : 2 podiums de plus pour Estelle !

Nos vaillants trailers tous réunis !
Belle représentation de notre club ce dimanche matin sur le Trail du Bessin (22km) au Fresne-Camilly avec 7 de nos athlètes présents. Certains d'entre eux, en préparation marathon ou trail, étaient même venus y faire leur sortie longue !

Félicitations à Estelle qui est monté à cette occasion deux fois sur le podium 🏆🏆 :
Estelle, 2ème master femme lors de la remise des récompenses du CTTBN 2023 !
4 de nos trailers peu après l'arrivée de leur course

Semi-marathon de la Baie : une première pour Sophie !

Toutes nos félicitations à Sophie, qui vient de boucler son tout premier semi-marathon en 1h45'28" (largement sous le temps qualificatif aux championnats de France) lors du semi de la Baie à Pontorson, où elle prend la 5ème place dans sa catégorie M1F !