samedi 10 août 2019

Rentrée 2019-2020

Forums des associations

Notre club sera présent aux forums des associations :

Reprise des entrainements
  • Éveil Athlétique/Poussins/Benjamins : mercredi 11 septembre
  • Minimes/Cadets : mardi 10 septembre
  • Juniors à Masters : mardi 10 septembre

Les horaires d'entrainement se trouvent sous l'onglet Horaires d'entrainement de ce site.
Attention : les créneaux indiqués ne sont pas définitifs et pourraient faire l'objet de modifications d'ici la rentrée.

Pour les nouveaux venus, nous proposons jusqu'à 3 séances d'essai avant une adhésion pour la saison entière.

Les demandes d'adhésion ou de ré-adhésion, tarifs et autres formalités à effectuer sont sur l'onglet Adhérer au club de notre site, mais il est aussi possible d'effectuer la plupart de ces démarches directement aux forums des associations indiqués au début de cet article.


lundi 1 juillet 2019

Les Pieds Salés

Sur la plage, dans le premier km de course !
18 coureurs du LCBO, accompagnés de nombreux supporters,  se sont retrouvés à Saint Martin de Bréhal pour un week-end festif et sportif à l'occasion de la 8ème édition des Pieds Salés, course nature sur la plage et dans les dunes sur deux distances au choix (7 km ou 13 km). Si le but de ce dernier rendez-vous de la saison était plus la convivialité que la performance pure, certains de nos athlètes ont cependant brillé par leurs résultats, à l'instar de Grégory qui termine à la 6ème place au scratch (3ème SEH) du 13 km, ainsi que de Jérémie et Enzo, respectivement 10ème et 11ème (2ème cadet) du 7 km. Belle performance également de Morgane qui boucle les 7 km en 37'34", et termine 3ème SEF !
Félicitations et merci à Adèle et Lucile qui ont organisé ce week-end de fin de saison, à la grande satisfaction de tous, coureurs et accompagnateurs !

Finale régionale des Pointes d'Or

Deux de nos jeunes athlètes ont participé ce dimanche à Bernay à la finale régionale des Pointes d'Or. En minimes, Nathanaël termine à la 5ème place du triathlon avec un total de 93 pts : il réalise son meilleur temps au 100m haies avec un chrono de 15"63, pulvérise son record personnel à la longueur avec un saut à 5m65, et réalise sa seconde performance en 11m33 au triple saut. En benjamins, Quentin totalise 71 pts : 1m25 à la hauteur, 3'23"60 au 1000m, et 14m26 au disque.
Félicitations à tous les deux pour cette belle saison qui augure de belles choses pour la prochaine, après des vacances méritées ! 
 

mercredi 26 juin 2019

Les Courants de la Liberté

Laurent on the finish line ! Crédit : Yves Mainguy - www.photosportouest.com
34 de nos athlètes ont participé ce week-end des 15 et 16 juin aux différentes épreuves de cette 32ème édition des Courants de la Liberté. Chacun est allé au bout de son épreuve respective, malgré des conditions assez difficiles avec un temps lourd et un vent de face sensible, surtout sur le parcours du marathon.
Félicitations à celles et ceux qui ont battu leur record personnel comme Audrey (+ de 2' de gagnées !), Morgane, et Laure sur 10 km, Laurence et Virginie sur semi, et enfin Bertrand sur marathon, qui a comme Michael pris une belle revanche sur la distance mythique, et qui a su surmonter de belle manière la souffrance que tous un jour éprouvent sur cette épreuve si particulière !
Mention spéciale au primo-marathoniens, en tout premier lieu Héléna qui est allée au bout de son challenge, David, et enfin Patrick qui a suivi jusqu'au bout le tempo imposé par les meneurs d'allure en moins de 4h dont Marie-Clotilde qui a su lui prodiguer les bons conseils tout au long de la course ! Bravo aussi à Cécile qui découvrait le semi-marathon et qui a tenu le chrono espéré, emmenée par notre ami Pierre Kunzi, lui aussi toujours fidèle au poste ! 

Anthony le long des plages du DDay... Crédit : Yves Mainguy - www.photosportouest.com
Cette fête incontournable de la course à pied revêtait cette année un caractère particulier d'abord en raison du 75ème anniversaire du débarquement allié sur nos plages, et également car c'était la dernière d'Yves Martin, marathonien émérite et big boss des Courants depuis 13 longues années. Après tout ce temps passé à la tête de cette fabuleuse organisation, il a décidé de passer la main... Une page se tourne, merci à lui d'avoir incarné l'esprit des Courants et pour tout le bonheur qu'il a donné avec son équipe à tant de coureuses et de coureurs !

Départ du 10 km de la Liberté avec Christophe, et Dorian qui courait son premier 10 km !
Retrouvez enfin sur notre galerie quelques photos de nos athlètes sur les différentes épreuves !

Résultats des athlètes du LC Bretteville-sur-Odon :
Place NOM - Prénom Temps réel Cat. Class./
Cat.
Temps
au km
Vitesse km/h
La Rochambelle (5km)
393 HAYS Nathalie 37'42" V2F/68 60 7'32" 7,96
1538 LACUEVA-SERRANO Marion 47'33" V1F/79 357 9'31" 6,31
10 km de la Liberté
79 CHAMPIN Jeremie 37'56" SEM/83 50 3'48" 15,82
81 DE CARVALHO SOBRAL Julien 37'57" SEM/93 51 3'48" 15,81
259 COLIN Dorian 43'12" CAM/02 11 4'19" 13,89
268 DALIGAULT Christophe 43'22" V2M/65 17 4'20" 13,84
572 LEMARESQUET Morgane 48'05" SEF/87 31 4'49" 12,48
619 GUILLIN Lucile 48'34" SEF/92 35 4'51" 12,35
913 MOUET Audrey 51'27" V1F/77 37 5'09" 11,66
1160 MOULIN Peggy 53'38" V1F/71 59 5'22" 11,19
1487 FRANCOISE Laure 56'05" V1F/73 89 5'37" 10,70
1691 LILLE Alexandra 57'24" V2F/68 47 5'44" 10,45
1844 YGER Emilie 58'24" SEF/80 238 5'50" 10,27
1874 PAPE Karine 58'40" V1F/76 156 5'52" 10,23
1895 MARTIN-SASSIER Isabelle 58'54" V1F/76 161 5'53" 10,19
2677 GUILLIN Martine 1h03'58" V3F/58 34 6'24" 9,38
Semi-marathon Pegasus
821 POIRIER Patrice 1h43'53" V3M/59 21 4'55" 12,19
1128 GUERIN Antoine 1h47'28" SEM/83 462 5'06" 11,78
1180 LEMOINE Xavier 1h48'18" V1M/77 377 5'08" 11,69
1432 HOLLOCOU Laurence 1h51'17" V1F/73 52 5'16" 11,38
2193 LECOUFLET Virginie 1h58'46" V1F/79 127 5'38" 10,66
2397 VIEL Cecile 2h00'36" SEF/89 170 5'43" 10,50
2633 DROU Martine 2h03'44" V3F/54 7 5'52" 10,23
2635 MANCIOPPI Lionel 2h03'46" SEM/82 858 5'52" 10,23
Marathon de la Liberté
78 THIEBOT Anthony 3h13'44" SEM/81 37 4'35" 13,07
425 LECOUFLET David 3h53'08" V1M/77 155 5'31" 10,86
470 COLIN Michael 3h56'16" V1M/72 172 5'36" 10,72
495 JOUANNE Marie-clotilde 3h57'46" V1F/71 10 5'38" 10,65
527 ALLIZARD Patrick 3h59'39" V2M/61 102 5'41" 10,57
684 SCHWARTZMANN Jean-Jacques 4h13'27" V2M/61 135 6'00" 9,99
699 BUFFETTI Bertrand 4h14'23" V1M/73 227 6'02" 9,95
737 BALU Laurent 4h18'29" V2M/63 153 6'08" 9,80
1166 LESSIEU Sylvie 5h16'27" V2F/60 22 7'30" 8,00
1185 TORCHE Helena 5h26'00" V1F/71 64 7'44" 7,77

mardi 25 juin 2019

Cérémonie annuelle de remise des récompenses


Samedi 15 juin, la mairie de Bretteville-sur-Odon a récompensé comme chaque année les membres des associations de la commune qui se sont distingués par leur investissement ou leurs performances sportives ou culturelles. Notre club a ainsi nommé 12 de nos athlètes qui ont particulièrement brillé par leurs résultats sportifs durant la saison 2019-2020 :

Éveils Athlétiques
Eloi : Assidu à l’entrainement et bonne participation aux animations. Belle progression durant toute l’année.
Maël : Assidue à l’entrainement et bonne participation aux animations. Seule participante du club aux départementaux de cross dans la catégorie poussin.
Poussins
Lisa : Assidue à l’entrainement et bonne participation aux animations. Seule participante du club aux départementaux de cross dans la catégorie poussin.
Callie : Assidue à l’entrainement et en compétition. Seule représentante du club dans la catégorie poussin lors de l’animation à Dives-sur-Mer.
Benjamins :
Quentin : Jeune athlète prometteur et assidu à l'entrainement et en compétition, il a fait une excellente saison en cross, en salle, et en outdoor. Dernièrement sa prestation a été très remarquée lors des championnats régionaux d'épreuves combinées à Caen où il a notamment pris la seconde place de sa série du 1000m en 3'21"36. Il a confirmé ce très bon niveau en devenant champion départemental du 1000m en 3'17"50 à Vire. Il a également pris le titre départemental à la hauteur avec un saut à 1m32. Une 3ème place au disque avec un jet à 15m20 complète cet excellent palmarès !
Minimes :
Nathanaël : Athlète assidu et fidèle au club depuis 6 ans et en progression constante, il a fait une très bonne saison 2018-2019 en salle et en outdoor. Ses dernières performances aux départementaux minimes sont éloquentes : 15"94 sur 100m haies, 11m13 au triple saut, et surtout un saut de 5m33 en longueur qui lui permet de prendre la 3ème place sur le podium départemental.
Cadets : 
Enzo : Spécialiste demi-fond, il fait une belle première saison en cadets, avec des performances en constante amélioration. Il réalise notamment pour ses premiers interclubs 2'19"61 au 800m  à Tourlaville et 4'45"92 au 1500m à Caen. Il a fait également une bonne saison de cross cet hiver jusqu'aux demi-finales des championnats de France à Lisieux, et réalise en salle un chrono de 10'24"43.
Dorian : Également spécialiste en demi-fond, avec lui aussi des performances en progression : 2'22"23 au 800m, 4'49"56 au 1500m et 10'40"31 au 3000m en salle. Il a participé également aux demi-finales des championnats de France de cross, et remporte le titre de vice-champion du Calvados toutes catégories du 1500m en salle à Mondeville avec un chrono de 4'57"71.
Seniors et masters : 
Morgane : Excellente implication lors des deux tours des interclubs où ses performances sur 3000m, longueur, et triple saut ont rapporté au club plus de 1000 points (1043 pts au 2nd tour à Caen), sans compter ses excellentes prestations sur le 4x100m féminin !
Marion : Présente et très impliquée lors des deux tours d'interclubs, ses performances ont également rapporté un total de près de 1000 points (1009 pts au 2nd tour). Elle pulvérise notamment au javelot son propre record de club avec un jet 23m04. Il faut aussi noter son excellente prestation sur 4x100m où elle a opéré dans les starting-blocks en tant que 1ère relayeuse lors des 2 tours. Enfin, lors des championnats du Calvados au stade Hélitas, elle établit un nouveau record de club à la hauteur avec un saut à 1m48.
Julien : Auteur d'un excellent chrono de 33'26" sur 10 km route (performance de niveau IR3), il améliore également de 15" son record personnel en 16'44"94 sur 5000m piste lors du championnat départemental à Caen. Excellente prestation lors du 1er tour des interclubs à Tourlaville avec un très bon chrono de 4'27"43 sur 1500m et un saut en longueur à 4m86, totalisant 1035 points. Il améliore enfin son record personnel sur 3000m piste en 9'29" lors des championnats du Calvados et prend la seconde place de ce 3000.
Grégory : Très forte implication lors des deux tours des interclubs avec d'excellentes performances : 30m19 au javelot, 1m65 à la hauteur, et surtout 26'22"99 au 5000m marche, nouveau record du club qu'il pulvérise à chacune de ses prestations ! Au second tour des interclubs il cumule à lui seul 1215 points, un total qui fait de lui une locomotive du club ! A noter enfin sa très bonne prestation sur 4x400m lors des deux tours de ces interclubs.