Nouvelle vidéo de renforcement

Découvrez la nouvelle vidéo de préparation physique générale d'Anne ; un circuit de 30 minutes à effectuer sans pause !

Report de la saison de cross-country 2021

Ce n'est pas une vrai surprise, et d'annonces en annonces de la part du Gouvernement, cela semblait inéluctable, mais faute d'information claire marquant l'arrêt définitif de la saison de cross, nous avons continué, jusqu'à ces derniers jours, à préparer le Championnat du Calvados de cross-country. C'était pour nous un honneur et une grande joie d'organiser cet évènement.

Mais un peu après 20h vendredi soir, la FFA a annoncé l'annulation des championnats de France de cross prévu les 14 et 21 mars, et donc forcément de la saison hivernale de cross-country. Notre fédération propose en fait un report du rendez-vous national à l'automne 2021, afin d'éviter deux années consécutives sans championnat de France.

Merci encore une fois aux bénévoles qui s'étaient proposé pour préparer et organiser ce cross départemental, et félicitations à Laurent, le coordinateur de l'organisation pour notre club ; il a accompli un excellent travail ! Travail qui n'a pas été vain et dont le résultat sera réutilisé lors de l'organisation des prochains départementaux. Merci également à tous nos partenaires qui nous ont soutenu dans ce beau projet !

Nous espérons tous vous retrouver à la fin de l'été pour préparer ce championnat départemental de cross, quand le nouveau calendrier sera définitivement validé.

Vidéo renforcement musculaire

Nous vous invitons à découvrir cette nouvelle vidéo de renforcement musculaire avec notre animatrice Anne : gainage dynamique, fentes, squats, etc... Une séance pour tous les athlètes, petits et grands, quelque soit leur spécialité !

Entrainements et mesures COVID-19

De nouvelles restrictions viennent d'être mises en place dans l'intention de lutter contre l'épidémie de COVID-19 sur le territoire national, avec notamment l'instauration d'un couvre-feu à partir de 18h. 

Une modification d'importance concerne les mineurs : la pratique sportive en intérieur est désormais interdite à toutes les catégories d'âges, pour au moins les deux semaines à venir.

Pour notre club, ces mesures entrainent temporairement l'arrêt des séances des lundi, mardi et jeudi soir, ainsi que des séances de marche nordique du mercredi soir.

Les séances en journée maintenues, exclusivement en extérieur, sont les suivantes :

• Marche nordique les mardi et mercredi matin,
• Catégories Eveil Athlétique, Poussins et Benjamins le mercredi,
• Les séances du samedi sont maintenues pour toutes les catégories,
• Sortie collective running adultes le dimanche matin.

Vos entraîneurs vous contacterons pour proposer aux différentes catégories d'athlètes d'autres séances en journée dans la semaine, selon les disponibilités de chacun.

Report des championnats départementaux de cross

Les championnats départementaux de cross-country organisés par notre club et qui devaient avoir lieu dimanche 24 janvier sont reportés à une date ultérieure, inconnue à ce jour. Ce report bouleverse évidemment le calendrier complet de la saison de cross. Nous devrions avoir de nouvelles dates prochainement, suite aux annonces attendues du gouvernement.

Nous reproduisons ici le billet de Thierry Collignon, président de la Ligue de Normandie d'Athlétisme, qui évoque ce report à l'occasion du Meeting des athlètes sur liste ministérielle :

"Ce samedi 09 janvier devait être la petite lumière qui nous montrait en partie le bout tunnel. Plus que tout, la Ligue avait une pensée pour nos 5400 licenciés compétition, que ne seraient pas de la partie.

Cette compétition devait être le pilote de la mise en place des protocoles sanitaires, pour tester et améliorer ceux-ci, détecter nos faiblesses.

De tous les temps d’échange que j’ai pu avoir avec les athlètes, entraineurs, jurys, dirigeants chacun avait un gout d’amertume, un mot pour les athlètes absents de ce moment tant attendu par tous.

Ce format de compétition nous était imposé par les instances ministérielles, une compétition ouverte uniquement aux athlètes listés haut niveau. Nous avons choisi de l’organiser, car il était bien là, l’essentiel, reprendre le chemin des compétitions.

Nous savons déjà par la communication du premier ministre que nos Championnats Départementaux de cross seront repoussés à une date ultérieure sur février.  Puis viendra les Championnats Régionaux, la CSO communiquera rapidement sur les nouvelles dates. Elle proposera un réaménagement du calendrier en salle. Tous les jours les Comités Départementaux, la Ligue travaillent de concert pour trouver des solutions, être inventif sur les formats, les effectifs que nous pourrons accueillir.

Pour finir cet article, je comprends les frustrations de chacun en voyant une partie des compétiteurs accéder aux stades, aux installations, aux compétitions sans aucune restriction. La Ligue se doit d’accompagner ces athlètes, les mettre dans les meilleures conditions pour les échéances futures qu’elles soient nationales et internationales. Remercier l’ensemble des jurys, bénévoles et salariés qui ont préparé, organisé cette compétition.

J’espère de tout cœur pouvoir partager avec vous dans un temps proche, ce qui nous fait vibrer la passion de l’athlétisme, la reprise des compétitions piste et running."

Thierry Collignon,

Président de la Ligue de Normandie d’Athlétisme