Cross de Colombelles

Les minimes filles avant le départ, avec leur entraîneur Gérard

Bravo aux 29 athlètes du LCBO qui ont affronté le brouillard pour participer au traditionnel Cross de Noël organisé par le CL Colombelles Athlétisme ! Parmi eux, 6 athlètes dont 4 féminines ont participé au championnat du Calvados de cross court. Notons également que le club colombellois organisait pour la première fois les Kid Cross pour les catégories EA et Poussins 1, auxquels 4 de jeunes athlètes ont participé. Colombelles rejoint donc les clubs calvadosiens qui organisent ce type d'épreuves ludiques pour les plus jeunes en lieu et place des classiques courses en ligne, conformément aux recommandations de la FFA.

Sur le cross long hommes, on notera la belle performance de Jérémie, à la 37ème place (19ème senior) en 30'15" ! Nos minimes filles font également une belle course en prenant la seconde place par équipe, avec Lucie en tête à la 5ème place. Enfin, sur le cross court, nos féminines réalisent un tir groupé avec Adèle qui prend la 9ème place en 14'49", suivie de Flavie en 15'30", et de Lucile en 15'47".

Échauffement de nos féminines avant le départ du cross court !

  Photos :

• 91 photos par Christian, sur notre galerie

Résultats :

• Cross de Noël, résultats complets
• Cross de Noël, LCBO Athlétisme
• Cross court, résultats complets
• Cross court, LCBO Athlétisme

Pré-régionaux en salle : 2ème journée

Jessica, très concentrée au départ du 60 m. Avec l'aimable autorisation de www.jelag-photo.com

Bravo à Nathalie et Jessica qui ont toutes les deux participé à cette seconde journée des pré-régionaux en salle à la Halle d'Ornano de Mondeville ! Nathalie améliore très nettement son chrono précédent au 3000 m marche avec un temps de 19'49"03 ! Quant à Jessica, elle signe de nouveau une performance de niveau R2 sur 60 m avec un chrono de 8"61. 

Cross de l'Odon 2016

Belle course de Jérémie, 23ème du cross long de 8600 m en 34'02" !

Avec 293 arrivants sur les courses en ligne et 180 enfants des catégories Éveil Athlétique et Poussins sur nos animations Kid Cross, ce qui représente un total de de 473 participants, cette 13ème édition du Cross de l'Odon restera dans les annales comme un très beau succès de notre club ! Bravo et merci à tous les bénévoles du LCBO Athlétisme qui ont permis grâce à leur énergie et leur dévouement cette belle réussite ! Merci également aux officiels du Comité du Calvados pour leur aide précieuse, aux élus locaux pour leur soutien, ainsi qu'au Conseil Régional de Normandie pour la mise à disposition du car-podium !

Côté sportif, on notera sur le cross court la victoire de Samir Zeggai de l'EAMH devant Pierre Serel, et celle du master virois Christophe Madelaine sur le cross long, devant le jeune espoir granvillais Guillaume Ruel. Chez les femmes, c'est la caennaise Aglaé Bardet qui remporte le cross court devant Karine Chéron du Stade Athlétique Bayeusain, tandis que Marie Chabanny (non licenciée) l'emporte sur le long devant Sandrine Pouchin de l'EAMH.

45 athlètes du LCBO, toutes catégories confondus, soit environ un tiers des licenciés de notre club, ont participé aux épreuves. Bravo à Jérémie qui fait une très belle course et termine le cross long à la 23ème place et boucle les 8600 m en 34'02" !

Résultats et classements :

• LCBO Athlétisme, toutes épreuves confondues
• Cadettes et Minimes garçons
• Cadets
• Benjamines, Benjamins, et Minimes filles
• Cross court H/F
• Juniors filles
• Juniors hommes
• Cross long H/F
• KId Cross EA
• Kid Cross Poussins

Photos :

• 1500 photos de Wilhelm Roussin sur www.normandiecourseapied.com,
• 121 photos de nos athlètes sur notre galerie, issues de la galerie précédente,
• 430 photos de Jean-Jacques,
• 265 photos de Philippe Asseline

Pré-régionaux en salle : 1ère journée

Deux athlètes féminines de notre club ont participé à cette première journée des pré-régionaux en salle à la Halle d'Ornano de Mondeville. Bravo à Jessica qui prend la seconde place de sa finale du 60 m avec un chrono de 8"52, et réalise un essai à 8m74 au poids de 4 kg ! Au 3000 m marche, Nathalie signe quant à elle un chrono de 19'56''77 prometteur pour la suite de sa saison de marche athlétique. Les résultats de nos deux athlètes sont sous ce lien.

Courir entre deux "O"

Bravo à tous nos athlètes qui ont participé ce week-end des 19 et 20 novembre aux différentes épreuves de cette 12ème édition de Courir entre deux "O" !

Les résultats de nos athlètes sont sur le site de la FFA, et vous pouvez également retrouver des résultats complets sur ce document. Félicitations à Marie-Clotilde, 1ère féminine sur le 53 km solo. On notera également ce même samedi la présence de Sonia sur le Bike & Run, avec beaucoup de plaisir si on en croit les photos !

Triathlon Benjamins/Minimes

La halle d'Ornano accueillait le premier triathlon benjamin/minimes du Comité du Calvados, pour la saison 2016-2017. 13 de nos jeunes athlètes étaient présents et méritent nos félicitations pour leur engagement et leurs performances !

Sourires après l'effort ! Crédit photo Jérôme Lagunegrand

Résultats :

• Athlètes du LCBO Athlétisme
• Résultats complets

Cross de l'Odon le 4 décembre

La 13ème édition du Cross de l'Odon aura lieu dimanche 4 décembre. Deux innovations marqueront cette édition 2016 : l'animation Kids Cross, mise en place depuis deux ans pour la catégorie Éveil Athlé, sera désormais proposée également aux Poussins. La seconde innovation sera la mixité des deux courses Espoirs/Seniors/Masters (Cross court et Cross long).

Horaires des courses, plan d'accès, modalités et bulletin d'inscription se trouvent sur notre page dédiée.

Foulées de la Mue

Anne-Laure, Giovanna et Anne au départ des 12 km

Ce ne sont pas moins de 33 athlètes du LCBO qui se sont retrouvés ce dimanche pour la 22ème édition des Foulées de la Mue. Dès 9 heures, notre speaker Laurent commençait à animer la manifestation, avec une passion qui restera d'ailleurs constante toute la matinée, alors que les premiers athlètes affluaient pour venir retirer leurs dossards.

A 9h30, le départ de la course Benjamins-Poussins était donné, épreuve de 1600 m à laquelle participaient Loane et Quentin, qui allait prendre la 3ème place chez les Poussins en 5'58" ! 

 

Quentin, 3ème en catégorie Poussins sur les 1600 m

A 10h30, une délégation record de 31 athlètes de notre club s'élançait au milieu de 1400 autres coureurs pour l'épreuve phare de 12 km. Une course vécue comme très agréable cette année, sous un ciel finalement ensoleillé, mais aussi grâce aux départs par vagues et système de puce au dossard qui ont permis de fluidifier le début de la course.

Certains de nos athlètes améliorent considérablement leurs performances, à commencer par Sonia, qui progresse de plus de 6 minutes, auréolée de sa troisième place SEF au championnat du Calvados du 10 km. Mais aussi Christophe qui réalise une excellente performance en passant sous la barre des 50', soit plus de 2' de mieux que lors de sa dernière participation.

Classement des athlètes du LCBO Athlétisme :

Place	Prénom – Nom	Temps officiel	Temps réel	Cat.	Cl./ Cat.	Temps au km	Vitesse km/h
1600 m Benjamins & Poussins
3	Quentin Hubert	5'58''	5'58''	POM	3	3'44''	16,09
38	Loane Duchesne	7'45''	7'45''	BEF	20	4'51''	12,39
12 km Cadets à Masters
127	Christophe Daligault	49'35''	49'25''	V2H	12	4'07''	14,57
278	Alexandre Leseigneur	53'39''	53'11''	SEH	109	4'26''	13,54
301	J-Jacques Schwartzmann	54'03''	53'33''	V2H	49	4'28''	13,45
357	Gilles Heuzé	55'15''	54'46''	V2H	61	4'34''	13,15
363	Michaël Colin	55'19''	55'02''	V1H	135	4'35''	13,08
380	Marie-Clotilde Jouanne	55'36''	55'07''	V1F	6	4'36''	13,06
381	Fabrice Le-Henaff	55'38''	55'09''	V1H	142	4'36''	13,06
392	Sylvain Mazaron	55'53''	55'25''	SEH	142	4'37''	12,99
438	Jean-François Letourneur	57'04''	56'46''	V2H	74	4'44''	12,68
458	Philippe Tréguer	57'29''	57'00''	V1H	165	4'45''	12,63
471	Marc Marie	57'48''	57'29''	V1H	169	4'47''	12,53
610	Sylvain Artis	1h00'16'	59'57''	V1H	220	5'00''	12,01
710	Laurent Balu	1h01'57'	1h00'10'	V2H	132	5'01''	11,97
759	Sonia Pillon	1h03'03'	1h02'33'	SEF	31	5'13''	11,51
778	Bertrand Buffetti	1h03'29'	1h02'12'	V1H	264	5'11''	11,58
782	Emilien Sadowski	1h03'31'	1h02'29'	SEH	230	5'12''	11,52
800	Jérôme Le Coutour	1h03'55'	1h02'54'	V2H	149	5'15''	11,45
823	Anne Leguede	1h04'34'	1h04'03'	SEF	35	5'20''	11,24
912	Philippe Nirrengarten	1h06'19'	1h04'25'	V1H	302	5'22''	11,18
924	Lucile Guillin	1h06'36'	1h05'25'	SEF	48	5'27''	11,01
974	Anne-Laure Nativelle	1h07'29'	1h06'58'	SEF	52	5'35''	10,75
978	Giovanna Martini	1h07'32'	1h07'01'	V1F	58	5'35''	10,74
997	Jacky Guioc	1h07'51'	1h06'49'	V3H	54	5'34''	10,78
1012	Véronique Clouet	1h08'11'	1h05'35'	V2F	27	5'28''	10,98
1056	Nathalie Hays	1h09'22'	1h08'05'	V1F	72	5'40''	10,58
1077	Christophe Halix	1h09'48'	1h08'10'	V2H	188	5'41''	10,56
1080	Paul Riandey	1h09'49'	1h07'11'	V1H	336	5'36''	10,72
1083	David Revert	1h09'51'	1h08'10'	V1H	338	5'41''	10,56
1152	Philippe Asseline	1h11'20'	1h10'03'	V3H	66	5'50''	10,28
1161	Laure Milcent	1h11'36'	1h09'04'	SEF	79	5'45''	10,42
1191	Marie Binet-Cayot	1h12'30'	1h09'55'	V3F	15	5'50''	10,30

 
Quelques liens :

Les résultats :

• Résultats complets
• Résultats des athlètes du LCBO

Les photos :

• Christian et Wilhelm (Normandie Course à pied) sur notre galerie
• Toutes les photos par Wilhelm sur le site de Normandie Course à pied