Cross de Colombelles

Le cross de Colombelles, qui devait avoir lieu dimanche 19 décembre, et qui a n'a pas pu se dérouler en raison des intempéries, est finalement reporté au 2 janvier 2011. Les athlètes qui n'étaient pas engagés le 19 peuvent encore le faire, uniquement par mail. Rappelons que Colombelles accueillera à cette occasion les championnats régionaux de cross court. 

La Saintélyon

Bravo à Béatrice et Marie-Clotilde pour leurs performances lors de leur première participation à La Saintélyon, ce raid nocture de - excusez du peu - 68 km avec 1300 m de dénivelé positif, avec au menu neige et verglas. Marie-Clotilde termine à la 752ème place au scratch (sur 3991 arrivants) en 8h15'41" et Béatrice prend la 2194ème place en 9h50'08". Nathalie et François participaient également à l'épreuve, en tant que relayeurs.

Assemblée générale annuelle

L'assemblée générale de notre club aura lieu samedi 11 décembre à partir de 18h30 à la mairie de Bretteville-sur-Odon. Vous pouvez télécharger l'ordre du jour en suivant ce lien.

Cross de l'Odon

Pluie, froid et gadoue étaient bien comme chaque année au rendez-vous de l'édition 2010 du cross de l'Odon, organisé par notre club. Ces conditions ont rendu très difficile le parcours pour les 351 courageux participants. Félicitations à Pierre qui a dominé la course espoirs/seniors/vétérans, et qui l'emporte de 4 secondes sur le virois David Gosselin.

Les résultats complets sont sur le site du CD14, quant aux photos, c'est sur la galerie du club.

Marathon de La Rochelle

5 athlètes du LCBO ont participé à cette 20ème édition du Marathon de La Rochelle dans des conditions extrêmes de froid et d'humidité.

Bravo à tous ces courageux athlètes, et notamment à Patrick qui termine son premier marathon !

Résultats LCBO :

Place	Prénom - Nom	Temps officiel	Temps effectif	Cat.	Class/ Cat.	Temps au km	Vitesse km/h
1248	Rodolphe Meteau	3 h 18'22''	3 h 17'37''	V1H	554	4'41''	12,81
5259	Christine Pagny	4 h 02'06''	4 h 01'04''	V1F	187	5'43''	10,50
6166	Marie-Odile Cayot	4 h 13'35''	4 h 12'29''	V2F	120	5'59''	10,03
6478	Nathalie Hays	4 h 17'39''	4 h 15'17''	V1F	319	6'03''	9,92
6818	Patrick Helaine	4 h 22'31''	4 h 20'03''	V1H	2599	6'10''	9,74

Plus que 21 km, Patrick !

D'autres photos sont visibles sur notre galerie.

Animation jeunes

A l'initiative du SA Bayeux, du CA Lisieux ,de l'ES Falaise et du LCBO Athlétisme, une animation Eveil athlétique et Poussins s'est déroulée à la Halle d'Ornano de Mondevile ce samedi après-midi. Un beau succès puisque 289 enfants ont participé à cette manifestation. Pour le LCBO, les jeunes étaient encadrés par Béatrice et Christine. La rencontre s'est conclue par une remise de médailles et un gouter.

Cross de l'Odon de 5 décembre

Le cross de l'Odon aura lieu le 5 décembre prochain au terrain de sport de Bretteville-sur-Odon :

Afficher Cross de l'Odon sur une carte plus grande

Au programme, 7 courses pour toutes et tous à partir de 10h. Vous pouvez télécharger le programme et le bulletin d'inscription ici.

Foulées de la Mue

Second course du Calvados en nombre de participants après les Courants de la Liberté, le succès des Foulées de la Mue ne se dément pas, avec 1205 coureurs à l'arrivée de cette 17ème édition malgré des conditions météo capricieuses.
Bravo à Marie-Clotilde qui réalise de nouveau une très belle course, avec un chrono de 50'50" pour 12 km et se classe 6ème au scratch féminin.

Résultats des athlètes du LCBO :

Place	Prénom - Nom	Temps	Cat.	Class/ Cat.	Temps au km	Vitesse km/h
121	Rodolphe Meteau	48'13''	V1H	41	4'01''	14,93
184	Pierre Blin	50'03''	SEH	88	4'10''	14,39
206	Marie-Clotilde Jouanne	50'50''	SEF	4	4'14''	14,16
225	Jean-François Letourneur	51'16''	V2H	25	4'16''	14,04
250	Fabrice Bourdin	51'57''	SEH	115	4'20''	13,86
282	Nathalie Marie	52'51''	SEF	7	4'24''	13,62
297	Arnaud Bapt	53'16''	SEH	133	4'26''	13,52
309	J-Jacques Schwartzmann	53'31''	V1H	107	4'28''	13,45
576	Jérome Verbeck	59'08''	SEH	220	4'56''	12,18
663	Isabelle Bisson	1 h 00'54''	V1F	17	5'05''	11,82
664	François Jouanne	1 h 00'54''	V1H	235	5'05''	11,82
721	Marie-Claire Hodebert	1 h 02'17''	V2F	5	5'11''	11,56
770	Christine Pagny	1 h 03'19''	V1F	33	5'17''	11,37
771	Marie-Odile Cayot	1 h 03'22''	V2F	10	5'17''	11,36
774	Thomas Duvernois	1 h 03'23''	V1H	262	5'17''	11,36
775	Patrick Helaine	1 h 03'23''	V1H	263	5'17''	11,36
787	Nathalie Hays	1 h 03'34''	V1F	35	5'18''	11,33
992	Catherine Becquet	1 h 09'11''	V1F	69	5'46''	10,41
1112	Mado Poirier	1 h 13'50''	V1F	92	6'09''	9,75

Toutes les photos sont, comme d'habitude, sur le site de Normandie course à pied.

Cross de Montilly-sur-Noireau

Bravo à tous les courageux athlètes du LCBO qui ont affronté des conditions météo exécrables pour ce premier cross de la saison 2011. Côté résultats, on notera la 5ème place d'Adelle Gallais en minimes filles et la 6ème place de Pierre Serel (3ème dans sa catégorie espoirs) au scratch sur la course espoirs/seniors masculins.

Vous pouvez télécharger les résultats complets ici. Quant aux photos, c'est bien entendu sur le site de Normandie course à pied.

Semi-marathon de Normandie

Bravo à Marie-Clotilde qui pulvérise son record personnel avec un superbe chrono de 1h31'10", et établit du même coup le nouveau record féminin du club sur semi-marathon, améliorant de trois minutes le précédent record détenu depuis 2006 par Béatrice.

Trail du Bois de Baron-sur-Odon

Cette première édition du trail de Baron-sur-Odon a connu un très beau succès :  Alors que 200 coureurs étaient attendus, ils étaient 280 à se présenter au départ. Les organisateurs, qui n'avaient pas prévu un tel engouement, ont du inscrire de nombreuses personnes sur place, au point de devoir reporter le départ, initialement prévu à 10h, d'un quart d'heure.

Quatre athlètes du LCBO ont participé à ce trail, dont trois sur l'épreuve longue de 16 km, et un sur l'épreuve courte. Marie-Clotilde, décidément très en forme cette saison, boucle les 16 km en 1h22' et termine 3ème féminine, et 2ème en senior femmes.

Résultats des athlètes du LCBO :

Place	Prénom - Nom	Temps	Cat.	Class/ Cat.	Temps au km	Vitesse km/h
	Trail long – 16 km
80	Marie-Clotilde Jouanne	1 h 22'14''	SEF	2	5'08''	11,67
95	J-Jacques Schwartzmann	1 h 24'46''	V1H	50	5'18''	11,33
186	François Jouanne	1 h 45'27''	V1H	82	6'35''	9,10
	Trail court – 8 km
17	Frank Gallais	###	V1H	###	###	###

Marie-Clotilde, 3ème au scratch féminin et 2ème senior femme

Nouvelle galerie photo

Notre galerie Picasa étant désormais pleine, nous avons souscrit un abonnement Flickr Pro où nous déposerons désormais les photos de nos athlètes et plus généralement nos photos d'athlétisme et de running.

Par rapport à notre ancienne galerie limitée à 1 Go, celle-ci nous permet de bénéficier d'un espace de stockage illimité, la taille des photos étant également illimitée, alors que Picasa autorise une largeur maximale de 1600 pixels. Pour des raisons de temps de chargement des albums, j'ai choisi de limiter la taille de chaque image à environ 3,5 mégapixels (2300 x 1536), ce qui autorise tout de même des tirages papiers optimaux jusqu'au 19x13, voire 30x20 ou A4. Le visiteur peut aussi télécharger les images dans des résolutions inférieures, pour l'affichage sur écran. J'ai commencé à mettre en ligne quelques albums qui étaient déjà présent sur Picasa, le reste suivra bientôt...

Vous pouvez également visualiser les albums directement sur ce site en cliquant sur l'onglet "Galerie".

Foulées mondrainvillaises

Organisée par nos amis de l'Elan de l'Odon avec le soutien du Sporting Club Hérouville Athlétisme et du magasin Sohbi Sport Caen, cette 9ème édition des Foulées mondrainvillaises a rassemblé quelques 312 coureurs de tous ages, malgré la pluie parfois soutenue. Sur l'épreuve de 10,1 km, c'est Alexandre Saoul du SC Hérouville qui l'emporte facilement en 33'40", à plus d'une minute de ses deux poursuivants Sylvain Hubner et Laurent D'Endice. Bravo également aux 11 athlètes du LCBO qui ont participé à ce 10 km, ainsi qu'aux plus jeunes qui ont couru sur les épreuves qui leur étaient réservées ! 

Résultats des athlètes du LCBO sur le 10,1 km :

Place	Prénom - Nom	Temps	Cat.	Class/ Cat.	Temps au km	Vitesse km/h
49	Rodolphe Meteau	41'01''	V1H	14	4'04''	14,77
95	Jean-François Letourneur	44'45''	V2H	10	4'26''	13,54
136	Fabrice Bourdin	47'33''	SEH	66	4'42''	12,74
197	Patrick Helaine	52'01''	V1H	65	5'09''	11,65
212	Thomas Duvernois	53'12''	V1H	68	5'16''	11,39
217	Marie-Claire Hodebert	54'03''	V2F	5	5'21''	11,21
220	Nathalie Hays	54'31''	V1F	8	5'24''	11,12
222	Marie-Odile Cayot	54'49''	V2F	6	5'26''	11,06
223	Christine Pagny	55'04''	V1F	9	5'27''	11,00
234	Catherine Becquet	56'03''	V1F	10	5'33''	10,81
235	Isabelle Bisson	56'04''	V1F	11	5'33''	10,81

Les résultats complets sont sur le site de l'Elan.

Les photos de la course et des podiums se trouvent sur notre galerie, et sont également accessibles en cliquant sur l'onglet "Galerie" de ce site.

Marathon Seine-Eure

Nous étions 4 du LCBO Athlétisme à participer à cette 6ème édition du Marathon Seine-Eure, accompagnés de 3 autres coureurs de l'Elan de l'Odon... et de quelques supporters !

Un grand bravo à Marie-Clotilde qui pulvérise de 10 minutes son meilleur temps sur la distance, établit en avril dernier à Rotterdam, et termine 8ème féminine (et 6ème en senior) avec un fabuleux chrono de 3h13'28" !

Marie-Clotilde, à 2 km du bonheur...

... et du podium, avec une belle 8ème place en féminines

Résultats des athlètes du LCBO :

Place	Prénom - Nom	Temps officiel	Temps effectif	Cat.	Class/ Cat.	Temps au km	Vitesse km/h
101	Marie-Clotilde Jouanne	3 h 13'39''	3 h 13'28''	SEF	6	4'35''	13,09
164	J-Jacques Schwartzmann	3 h 24'02''	3 h 23'53''	V1H	71	4'50''	12,42
167	Frank Gallais	3 h 24'10''	3 h 24'04''	V1H	177	4'50''	12,41
256	Béatrice Leclavier	3 h 38'49''	3 h 38'36''	V1F	6	5'11''	11,58

Bravo et merci pour leur accueil aux organisateurs de ce marathon qui, malgré seulement 500 marathoniens (et environ 160 équipes Ekiden), est vraiment digne d'un grand, avec une organisation irréprochable.

Un grand merci également aux photographes de Normandie Course à pied qui étaient venus en nombre pour couvrir l'évènement, avec 5589 photos mises en ligne  !

Animation EA et Poussins le 20 novembre

Une animation (organisée par le CD14) pour les jeunes en catégories Ecole d'athlétisme et Poussins aura lieu le samedi 20 novembre après-midi à la Halle d'Ornano de Mondeville.

Il n'y aura donc pas d'entrainement ce samedi.

Les relais de l'Odon

L'équipe du SC Hérouville Athlétisme, composée d'Alexandre Saoul, Fatah Akhzam et Dorian Louvet n'a laissé aucune chance aux équipes adverses. Il ont en effet mené la course de bout en bout, creusant de plus en plus l'écart au cours des 6 tours et bouclant les 21 km en 1h07'32", à 2 minutes et demi de l'équipe "Les duathlètes", seconds de l'épreuve. L'équipe du LCBO, composée de Pierre Serel, Christophe Barras et Yannick Mariette, termine à la 5ème place en 1h14'02". Les résultats complets (21 km et courses jeunes) sont téléchargeables ici.

Relais de l'Odon

Les relais de l'Odon auront lieu dimanche 3 octobre à partir de 9h45, au centre socioculturel de Bretteville-sur-Odon.

Au programme :

9h45 : Benjamins et minimes, 6 tours de 600 m à 3 relayeurs.

10h : Ecole d'athlétisme et poussins, 3 tours de 600 m à 3 relayeurs.

10h15 : Cadets à vétérans, 6 tours de 3,5 km à 3 relayeurs.

L'engagement est de 21 euros (24 euros en cas d'engagement sur place le jour de la course) pour la course adultes, gratuit pour les courses jeunes.

Pour vous inscrire, vous pouvez nous renvoyer le bulletin d'inscription à imprimer, accompagné des photocopies des licences ou des certificats médicaux des participants, et du règlement de 21 € par chèque à l'ordre de LCBO Athlétisme.

Afficher Centre socioculturel sur une carte plus grande

Foulées du port de Caen

Avec un peu plus de 900 coureurs au départ de ce 10 km, le succès populaire des Foulées du Port de Caen ne se dément pas, malgré le niveau toujours plus relevé. L'épreuve a été remportée par le jeune kenyan Ezequiel Chebii en 28'30". Au milieu de l'armada kenyanne, Loïc Letellier, de l'USO Mondeville, a réalisé une excellente course en restant en permanence aux avant-postes et en terminant à la 6ème place en 29'06".

Pour le LCBO, c'est de nouveau Pierre qui réalise une excellente performance avec un chrono de 31'54", et la 4ème place en catégorie Espoirs... les 2 premiers étant kenyans !

Et chez les femmes, un grand bravo à Marie-Clotilde qui termine avec un super chrono de 40'48".

Place	Prénom - Nom	Temps	Cat.	Class/ Cat.	Temps au km	Vitesse km/h
27	Pierre Serel	31'54''	SEH	4	3'11''	18,81
170	Raynald Quentin	38'28''	SEH	95	3'51''	15,60
182	Yannick Mariette	38'45''	SEH	100	3'53''	15,48
240	Rodolphe Meteau	39'54''	V1H	56	3'59''	15,04
285	Marie-Clotilde Jouanne	40'48''	SEF	18	4'05''	14,71
328	Laurent Ameline	41'57''	V1H	80	4'12''	14,30
368	J-Jacques Schwartzmann	42'52''	V1H	97	4'17''	14,00
396	Nathalie Marie	43'36''	SEF	23	4'22''	13,76
405	Thibaud Schwartzmann	43'45''	JUH	14	4'23''	13,71
424	Béatrice Leclavier	44'11''	V1F	4	4'25''	13,58
679	Nathalie Hays	50'28''	V1F	14	5'03''	11,89
682	François Jouanne	50'30''	V1H	186	5'03''	11,88
683	Patrick Helaine	50'32''	V1H	187	5'03''	11,87

Une nouvelle fois, merci aux photographes de Normandie Course à pied pour les photos !