Le LCBO Athlétisme, son président,
ses dirigeants et entraîneurs vous souhaitent
de joyeuses fêtes de fin d'année !
vendredi 23 décembre 2022
jeudi 8 décembre 2022
Cross de la Seulles : mission accomplie !
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| L’impressionnant départ du cross court hommes, point d'orgue de la journée |
Avec un total de 532 athlètes classés, dont 221 sur le championnat de Normandie de cross court, cette édition 2022 du cross de la Seulles, restera dans les annales comme un succès majeur de notre club !
Cette belle réussite est évidemment celle de nos nombreux bénévoles dont la mobilisation ne se dément pas d'années en années ! Une fois de plus, ils ont montré le meilleur d'eux-mêmes à la grande satisfaction des athlètes et de leur accompagnateurs, à un croire les très nombreux retours positifs.
Dès le jeudi matin, une équipe de bénévoles emmenée par notre coordinateur Laurent était déjà sur place pour baliser le parcours des différentes courses et préparer la manifestation du lendemain. En effet, une animation Kids' Cross était organisée vendredi après-midi à l'attention des scolaires de Tilly-sur-Seulles, pour la plus grande joie des enfants !
Les courses du dimanche débutaient à 10h30 avec les benjamines et benjamins, dont deux de nos athlètes, Kiara et Azilys. Les minimes s'élançaient à leur tour à 10h50, avant le Kids' Cross EA à 11h15, sur lequel les 3 équipes de jeunes athlètes de notre club se classaient entre la 2ème et la 4ème place.
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| A 11h15, départ du Kids' Cross EA pour la plus grande joie des enfants ! |
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| Clément et Cléo, ensemble près de la ligne d'arrivée |
A 13h, une fois terminé le Kids' Cross poussins, était donné le départ de la course juniors et du cross long TCC, fort de 49 athlètes dont la caennaise Karine Cheron, seule femme de la course. Les juniors offraient un beau spectacle sur les 6370 m de leur parcours, qui se concluait par la victoire du dieppois Florian Guerin en 21'43" tandis que Dorian Hennequart de Cap Condé remportait le cross long en 31'08" au bout de 8390 m d'effort.
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| L'échappée de Florian Guérin le mènera à la victoire sur la course juniors hommes |
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| Chloé Lenoir (dossard 60) s'installait aux avant-postes dès le départ du cross court féminin |
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| Le podium du cross court féminin |
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| Premier cross pour Apolline, suivie ici de Manuella |
A 14h30 enfin, s'élançait le tsunami fort des 150 coureurs du cross court hommes, point d'orgue de la journée. Une vague compacte d'une densité athlétique incroyable, pour le plus grand plaisir des nombreux spectateurs présents. Le suspense était cette fois au rendez-vous, puisqu'un groupe de tête de 7 coureurs était encore au coude à coude à la sortie du bois dans la première moyenne boucle. Le carentannais Julien Marie finissait enfin par se détacher pour s'imposer finalement en 12'28", suivi à quelques secondes par Hugaux Lebon (Havre AC) et Marc Lauret (SPN Vernon). Si aucun de ses coureurs n'accédait au podium individuel sur cette dernière course, le Caen Athletic Club remportait cependant la victoire par équipe, comme sur la course féminine. Si notre équipe masculine n'obtenait pas la qualification, Jérémie et Dorian décrochait toutefois individuellement leur ticket pour les demi-finales des championnats de France.
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| Le groupe de tête mené par Julien Marie, vainqueur de ce cross court |
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| Dorian se qualifie tout comme Jérémie pour les 1/2 finales des championnats de France |
Quant aux résultats des championnats régionaux de cross court, ils sont sous ces liens :
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| Laurent 'Lolo' Ameline et Stéphane 'Gibus' Lepoittevin ont animé la journée sans relâche ! |
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| Nos bénévoles à la fin de journée, fatigués mais heureux et fiers du travail accompli ! |
Toutes les photos de la journée sont sur notre galerie. Vous pouvez également retrouver nos athlètes en action et les officiels et bénévoles sur les albums qui leur sont consacrés. Enfin, vous pouvez retrouver également ces photos classées par épreuve, dans l'ordre chronologique :
- course benjamines et benjamins
- course minimes filles et garçons
- kids' cross éveils athlétiques
- course juniors femmes, cadettes et cadets
- kids' cross poussins
- cross long TCC + juniors hommes
- cross court femmes
- cross court hommes
jeudi 1 décembre 2022
Cross de la Seulles : listes des engagé-e-s
Les inscriptions en ligne des athlètes licenciés via les modules d'engagement de la Ligue de Normandie (pour le championnat de cross court) ou du Comité du Calvados (hors championnat) sont désormais closes.
Vous pouvez consulter les listes d'engagements sous ces liens :
Les éventuels retardataires et les non-licenciés peuvent néanmoins encore s'inscrire hors championnat en nous transmettant le bulletin d'inscription à télécharger rempli et signé, accompagné d'un certificat médical et d'un règlement de 3 euros.
Au plaisir de vous retrouver ce dimanche !
jeudi 17 novembre 2022
Triathlon Benjamins & Minimes
Le premier triathlon benjamins/minimes de la saison en salle s'est déroulé ce samedi 12 novembre à la Halle d'Ornano de Mondeville. 18 de nos jeunes athlètes y ont participé et ont obtenu d'excellents résultats, à la grande satisfaction de leur coach !
mardi 1 novembre 2022
Cross de la Seulles le 4 décembre 2022
Rendez-vous le 4 décembre prochain à partir de 10h30 ! Retrouvez toutes les informations pratiques sur notre page dédiée...
Traditionnellement couru depuis les 18 ans de sa création autour des terrains de sport de la commune de Bretteville-sur-Odon, notre cross emménage en 2022 à Tilly-sur-Seulles sur le très beau parcours qui avait enthousiasmé les athlètes calvadosiens lors des championnats départementaux 2022. A cette occasion, il prend le nom de Cross de la Seulles. Toutes les catégories seront représentées depuis l’Éveil Athlétique jusqu'aux Masters, et les épreuves seront ouvertes aux non-licenciés. Cette édition 2022 sera également le support des championnats de Normandie de cross court.
Marche nordique : un second créneau le lundi soir
Notre club propose désormais un second créneau de marche nordique le lundi soir à 18h15 avec Thibaud, en plus du créneau du samedi matin encadré par Jean-Jacques. Au programme : des sorties bien entendu, mais aussi travail de la technique de marche, préparation physique, séances d'étirements... A ce jour, un peu plus d'une dizaine de pratiquants nous ont déjà rejoint. Pourquoi pas vous ?
Passage à l'heure d'hiver
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| La Saintélyon par Anthospace — Travail personnel, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=30144152 |
A l'occasion du passage à l'heure d'hiver, voici quelques consignes de sécurité qu'il est bon de rappeler afin que nos activités outdoor en running et marche nordique restent un plaisir :
Équipement :
- Vêtements réfléchissants (on évite le noir...) ou gilet sans manches très léger dédié à la pratique du running/vélo/rando. A défaut le club met à votre disposition des équipements fluorescents très tendance il y a quelques années sur les rond-points, mais assez peu adaptés à la pratique sportive outdoor (ça dépanne toutefois).
- Lampe frontale : recommandée même sur le stade où l'éclairage n'est pas toujours uniforme, elle est indispensable à l'extérieur, à fortiori en parcours nature.
- Les chaussures de trail peuvent être un bon choix surtout par temps humide, mais n'empêchent pas de rester vigilant (voir plus bas).
Attitude : il est important (ça reste valable aussi de jour) de rester concentré sur sa foulée et sur l'environnement pour éviter les pièges du parcours : terrain glissant ou chaussée humide, cailloux, racines, feuilles mortes... ceci quelque soit votre équipement. Le travail d'appuis et de qualité de pied répété à l'entrainement sera pour cela mis à profit. Vigilance également vis-à-vis des autres coureurs, vélos et autres véhicules à 2 ou 4 roues que vous pourriez rencontrer sans qu'eux ne vous voient.
Et maintenant, run safe !
lundi 31 octobre 2022
Bulletin municipal automne
Découvrez la pleine page consacrée à notre club dans le bulletin municipal trimestriel de Bretteville-sur-Odon à l'occasion de la rentrée sportive. A noter que l'objectif affiché à la rentrée d'une croissance de 10% de nos effectifs est aujourd'hui largement dépassé !
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| Au fil de l'automne 2022 : ATHLETISME |
dimanche 30 octobre 2022
Le président se marie !
En dehors de leurs activités sportives, nos athlètes et dirigeants ont une vie de famille : c'est ainsi que notre président Michaël et sa compagne Emmanuelle se sont mariés ce samedi 29 octobre à la Mairie de Fontaine-Etoupefour, en présence de nombreux invités, dont quelques athlètes du LCBO Athlétisme, compagnons d'entrainement de Michael...
Souhaitons à nos jeunes mariés de longues années de bonheur !
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Stage d'automne BE/MI/CA
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| Beaucoup de nos jeunes ont répondu présent lors de ce premier stage de la saison |
Nos jeunes athlètes ont bien profité de leur première semaine de congés scolaires, à l'occasion du stage proposé par Anne. Du lundi au vendredi, nos athlètes benjamin-e-s, minimes et cadet-te-s ont bénéficié matin et après-midi de séances intensives sous la direction de leur coache. Une semaine extrêmement bénéfique qui a permis de renforcer les compétences athlétiques de nos jeunes et la cohésion du groupe !
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| La semaine s'est conclue vendredi par une partie de Laser Game ! |
lundi 24 octobre 2022
Validation de la licence FFA
Rappel important de la Ligue de Normandie
Après la saisie par votre club de votre licence 2022/2023, vous avez reçu un mail de la FFA. Il vous faut obligatoirement vous connecter sur votre espace FFA avec le lien qui se trouve dans le mail. Il faut accepter les termes de l'assurance de la FFA (incluse dans votre licence), avoir pris connaissance de la charte d'éthique et de déontologie de l'athlétisme, avoir indiqué votre discipline principale et avoir renseigné les conditions d'utilisation de vos données personnelles. Votre licence sera alors validée et envoyée par mail.
Sans cette validation, vous seriez considéré comme non licencié et ne pourriez participer à aucune compétition.
mercredi 28 septembre 2022
Foulées de l'Odon
114 athlètes ont bouclé ce dimanche les 9,150 km du parcours nature de cette 5ème édition des Foulées de l'Odon. Si une majorité de ces coureurs ont pu franchir la ligne d'arrivée au sec, la fin du peloton n'a pas eu cette chance et a parcouru les derniers kilomètres sous une pluie battante ! Dès le début de la course, Vincent Catherine de l'EAMH tentait avec succès une échappée en solitaire pour franchir la ligne en vainqueur en 31'25". A l'arrière, un groupe de chasse de 5 athlètes bataillait dur pour accéder au podium. Près de l'arrivée, Enzo Lecouflet, athlète du CAC et ancien sociétaire de notre club, se détachait enfin pour prendre une belle seconde place en 34'31", au coude à coude avec Nicolas Rivière, 3ème en 34'32". Chez les féminines, Camille Robert l'emporte en 40'44", suivie de Dany Lefebvre en 41'08". Nathalie Chaumont complète ce podium féminin avec un chrono de 42'51".
Les photos de la course sont sur notre galerie ainsi que sur le site de notre partenaire Normandie course à pied.
Merci à tous les athlètes présents et à la trentaine de bénévoles qui ont permis d'assurer le succès de cette édition !
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| Le départ de la course, à 10h30 devant le centre socio-culturel |
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| Le podium féminin |
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| Ouest-France du 28/09/2022 : Plus de 110 coureurs aux Foulées de l'Odon |
samedi 17 septembre 2022
Foulées de l'Odon 2022
Le départ de la 5ème édition des Foulées de l'Odon, sur un parcours nature de 9,15 km aura lieu ce dimanche 25 septembre à 10h30 au centre socio-culturel de Bretteville-sur-Odon.
Retrouvez tous les renseignements complets et documents à télécharger sur notre page dédiée, et les actualités de la course sur notre page Facebook.
dimanche 11 septembre 2022
Run 2k Challenge
samedi 17 septembre de 15h à 17h au stade de Bretteville-sur-Odon
Notre club participera ce samedi à la 3ème édition du Run 2k Challenge, journée nationale des clubs running. L'animation, ouvertes à toute et à tous, aura lieu de 15h à 17h sur notre piste de 400 m en cendrée :
- 2000 m chronométré, à votre rythme
- Départ tous les 1/4h
- Les coachs running du club seront à votre disposition pour échanger : motivation, sensations, objectifs...
Journée nationale de la marche nordique
Comme chaque année, la FFA organise la Journée Nationale de la Marche nordique, une opération grand public qui a pour but de faire découvrir gratuitement cette discipline en plein essor.
Notre club participe à cette animation qui sera organisée ce samedi 17 septembre de 10h à 12h à la Halle des Sports de Bretteville-sur-Odon.
vendredi 2 septembre 2022
Rentrée 2022-2023
Adhésions
Les adhésions pour la saison 2022-2023 sont ouvertes : vous pouvez télécharger le formulaire sous l'onglet Adhésions de ce site, et nous remettre ensuite le dossier complet pour la saisie de votre licence qui vous sera ainsi délivrée dans les délais les plus brefs.
Forum des associations
Nous serons présents au forum des associations qui se tiendra ce samedi 3 septembre de 10 h à 15h à la Halle des sports de Bretteville-sur-Odon. A cette occasion, dirigeants et entraîneurs se tiendront à votre disposition pour répondre à vos questions.
Les plus jeunes (7-11 ans) pourront découvrir l'athlétisme sur place au travers de diverses activités dans le cadre de l’opération Kinder Joy Moving Athletics Day.
Dates de rentrée
Les horaires d'entrainement pour la nouvelle saison se trouvent sous l'onglet Entraînements de ce site.
Calendrier de la rentrée officielle de nos athlètes :
- Eveils Athlétiques (2013-2014) : mercredi 7 ou samedi 10 à 10h30
- Poussins (2011-2012) : mercredi 7 à 11h30 ou samedi 10 à 10h30
- Benjamins (2009-2010) : mercredi 7 à 14h30
- Minimes/Cadets/Juniors (2004-2008) : mercredi 7 à 16h00
- Running, Espoirs/Seniors/Masters (né-e-s avant 2003) : mardi 6 à 18h15
- Marche nordique, Espoirs/Seniors/Masters (né-e-s avant 2003) : samedi 10 à 9h00
Journée Nationale de la Marche Nordique
Samedi 17 septembre de 10h à 12h à la Halle des Sports de Bretteville-sur-Odon.
A travers cette initiative, la FFA
se rapproche du public et présente la marche nordique telle qu’elle est
pratiquée dans les clubs d’athlétisme. Au programme : initiations,
échauffements et étirements collectifs, renforcement musculaire. Une évaluation individuelle vous sera remise à l'issue de la séance.
Journée nationale des clubs running de la Fédération Française d’Athlétisme : samedi 17 septembre de 15h à 17h au stade de Bretteville-sur-Odon.
- Challenge accessible à tous
- Encadré par des coachs diplômés
- Parcours de 2000m à réaliser une ou plusieurs fois
vendredi 15 juillet 2022
Assemblée générale 2022
Notre assemblée générale annuelle s'est tenue le 1er juillet dernier à la Halle des Sports.
Vous trouverez les documents relatifs à cette AG sous les liens suivants :
- Compte-rendu de l'AG par Héléna Torche, secrétaire
- Rapport moral par Michaël Colin, président
- Bilan financier 2021 par Nathalie Hays, trésorière
- Bilan sportif jeunes par Anne Maquet, entraîneure jeunes et salariée du club
- Bilan sportif running par Jean-Jacques Schwartzmann, entraîneur runnning
dimanche 12 juin 2022
Activités été 2022
Comme nous l'avions fait en 2020 et 2021, notre club propose aux non-licencié-e-s et
sans aucun engagement de leur part, un programme d'activités physiques
encadrées par nos entraîneurs diplômés, jusqu'à début septembre 2022. Les participant-e-s seront assuré-e-s par la FFA. Ce programme d'activités est
ouvert aux plus jeunes, jusque fin juin 2022.
Actualités de printemps
Il y a un déjà un long moment que nous n'avions pas donné des nouvelles de nos athlètes sur ce site... L'actualité de ces 4 derniers mois a cependant été riche, nos athlètes, jeunes ou moins jeunes ayant enchainé les compétitions avec pour certains d'entre eux de beaux résultats !
Vous pouvez néanmoins retrouver une actualité sportive régulière en vous abonnant à notre page Facebook, grâce notamment à Anne qui communique régulièrement sur les activités et résultats de ses jeunes athlètes.
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| Départementaux Benjamins-Minimes à Lisieux le 15 mai |
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| Kids' Athletics du CAC du 1er mai |
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| Jérémie au milieu de notre équipe féminine de cross aux demi-finales des championnats de France à Eu (76) |
vendredi 4 février 2022
Championnats régionaux de cross
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| Notre équipe féminine qualifiée pour les 1/2 finales ! |
Notre équipe féminine s'est donc qualifiée pour les 1/2 finales des championnats de France qui auront lieu à Eu (76) le 20 février prochain. Quant à Jérémie, par ailleurs déjà qualifié sur cross court, il a décroché son ticket sur le cross élite au terme d'une longue (9060 m) et éprouvante course au bout de laquelle il s'est classé 116ème sur 217 arrivants. Enfin Quentin, 20ème de la course minimes garçons sur 103 participants, représentera notre club dans l'équipe du Calvados lors de la course inter-comités.
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| Jérémie se qualifie en individuel pour les 1/2 finales sur le cross élites |
Tous les résultats se trouvent sur le site de la Ligue de Normandie :
- Athlètes du LCBO Athlétisme
- Benjamines
- Benjamins
- Minimes filles
- Minimes garçons
- Cadettes
- Cadets
- Juniors femmes
- Juniors hommes
- Elites femmes
- Elites hommes
- Masters hommes
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| Belle 20ème place pour Quentin en minimes |
Enfin, toutes les photos se trouvent sur notre galerie :
- Benjamines
- Benjamins
- Minimes filles
- Minimes garçons
- Cadettes
- Cadets & Juniors femmes
- Juniors hommes
- Elites femmes
- Elites hommes
- Masters hommes
Vous pouvez retrouver également ces mêmes photos sur le site de Normandie Course à pied.
jeudi 3 février 2022
1er Kids' Athletics du CAC
Bravo à nos jeunes athlètes qui ont participé à ce premier Kids' Athletics de l'année, organisé ce samedi 29 janvier au stade Hélitas par nos amis du Caen Athletic Club !
Coachés par Hugo (merci à lui !), nos deux équipes EA et Poussins se sont classées premières de leurs rencontres respectives !
samedi 22 janvier 2022
Championnats départementaux de cross : une belle réussite !
Malgré les conditions sanitaires qui ont imposé un protocole très strict, notre club, grâce à la mobilisation de tous et au soutien du Comité du Calvados d'Athlétisme, a su faire de ces championnats départementaux de cross une belle réussite !
346 athlètes des catégories Benjamin-e-s à Masters ont participé à ces championnats sur le parcours très physique et sélectif de Tilly-sur-Seulles.
La course élites femmes a été remportée en solitaire par l'athlète de l'EAMH Aurore Guérin. Sur la course hommes, le titre est revenu au caennais Pierre Lenoir chez les élites, et au bayeusain Fabien Tetelin en masters.
16 de nos athlètes ont participé aux épreuves. On retiendra la belle 5ème place de Quentin en minimes, et sur la course hommes la belle performance de Jérémie, 20ème au scratch et décidément très en forme !
Encore une fois, Le LC Bretteville-sur-Odon tient à remercier tous les bénévoles ayant participé à l'organisation de cette journée réussie malgré un contexte difficile et des contraintes organisationnelles très fortes. Cette réussite a démontré une fois de plus la capacité de notre club à organiser de grands évènements populaires !
Toutes les photos de la journée sont sur notre galerie.
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